Видео ютуба по тегу 1St Round Plank

PLANK CHALLENGE | 1 Minute 30 Second Plank Workout (NO REST)
PLANK CHALLENGE | 1 Minute 30 Second Plank Workout (NO REST)
NEVER Do Planks Like This (3 Fixes You Must Make)
NEVER Do Planks Like This (3 Fixes You Must Make)
More than one way to Plank!
More than one way to Plank!
10 Min Plank Workout | 28 DAYS Plank Challenge
10 Min Plank Workout | 28 DAYS Plank Challenge
Убедитесь, что вы делаете планку именно так! #фитнес #планка #тренировка #кор
Убедитесь, что вы делаете планку именно так! #фитнес #планка #тренировка #кор
Level Up With These Plank Variations
Level Up With These Plank Variations
Plank Form Correction ✅ vs. ❌
Plank Form Correction ✅ vs. ❌
Планка на коленях
Планка на коленях
Plank Progression (DO THESE FOR ABS‼️) #shorts
Plank Progression (DO THESE FOR ABS‼️) #shorts
Совет по планке для начинающих #планки #тренировкакора #тренировкадляначинающих
Совет по планке для начинающих #планки #тренировкакора #тренировкадляначинающих
Results after doing 1 min plank for 30 days
Results after doing 1 min plank for 30 days
a
a "better" way to do planks
Bowflex® Bodyweight Workout | Three-Minute Perfect Plank
Bowflex® Bodyweight Workout | Three-Minute Perfect Plank
What's your longest plank?? 🤔 #plank #workout #sixpack #transformationjourney #shorts
What's your longest plank?? 🤔 #plank #workout #sixpack #transformationjourney #shorts
Ошибка №1, которую вы совершаете при выполнении планки
Ошибка №1, которую вы совершаете при выполнении планки
What will happen if you plank every day for 1 minute
What will happen if you plank every day for 1 minute
I can hold a plank for 60 seconds
I can hold a plank for 60 seconds
Planks for Beginners | Bowflex®
Planks for Beginners | Bowflex®
Beginner 1-Minute Wall Plank Challenge
Beginner 1-Minute Wall Plank Challenge
Doing a 1 minute plank be like…😂
Doing a 1 minute plank be like…😂